MONIKA SCHMIDERER
Smart.MASTER
Lebe dein Potenzial in der digitalen Zeit
Lerne, den digitalen Dauerlauf hinter dir zu lassen –
und deinen Alltag mit neuer Klarheit zu meistern.
5 transformierende Kurs-Module, die du in deinem Tempo durcharbeiten kannst.
Inklusive geführten Meditationen, Handouts und wertvollem Wissen.
Spürst du, wie die digitale Welt dich auslaugt?
❌ Du bist immer erreichbar, aber nie wirklich präsent.
❌ Die Nachrichten prasseln auf dich ein, dein Handy piept ständig, und während du versuchst, allen Anforderungen gerecht zu werden, bleibt für dich selbst kaum Zeit übrig.
❌ Wenn du abends ins Bett fällst, fühlst du dich ausgelaugt. Deine Gedanken kreisen, deine To-Do-Liste scheint endlos, und trotzdem hast du das Gefühl, nie genug zu schaffen.
Und tief in dir weißt du: So kann es nicht weitergehen...
SEI EHRLICH
Erkennst du dich hier wieder?
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Du fühlst dich getrieben von der Flut an E-Mails, Nachrichten und To-Dos.
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Dein Handy ist dein ständiger Begleiter, aber statt dir zu helfen, raubt es dir Energie und Zeit.
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Du sehnst dich nach Ruhe, nach klaren Gedanken und einem Alltag, der dir Freude bereitet.
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Deine Träume und Projekte liegen auf Eis, weil du in der digitalen Welt abgelenkt wirst.
Die Wahrheit?
Millionen Menschen leben in einer digitalen Stressfalle – aber du kannst neue Wege für dich entdecken.
MEINE GESCHICHTE
Ich kenne das Gefühl dauernd unter Druck zu stehen.
Und ich zeige dir neue Möglichkeiten, dich mehr davon zu lösen.
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Monika Schmiderer, Bestseller-Autorin, Berufungs-Mentorin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung.
Seit fast 20 Jahren begleite ich erfolgreiche Menschen und Unternehmen auf ihrem Weg zu neuer Klarheit, mehr Kreativität und erfolgreicher Umsetzungskraft.
Vor einigen Jahren war ich genau da, wo digitaler Stress der Normalzustand ist:
Getrieben von meinen ToDo-Listen und meinem Posteingang – war ich immer erreichbar, mein Terminkalender war voll, doch ich war innerlich leer.
Bis ich erkannte: Es gibt einen anderen Weg.
Diese Erkenntnis hat mein Leben verändert – und mich zu ganz neuen Themen und Wissensgebieten aufbrechen lassen.
Ich fand Methoden und wirksame Strategien, um die Kontrolle über meine Zeit zurückzugewinnen – und meine Energie und meine Ziele wieder in einen klaren Fokus zu bringen.
Diesen Weg habe ich schon 2017 in meinem Ratgeber »SWITCH OFF und hol dir dein Leben zurück« und dem dazugehörigen 14-Tage-Programm geteilt – und wurde damit zu einer der wichtigsten Wegbereiterinnen der modernen Digital-Detox-Bewegung.
Heute begleite ich Unternehmerinnen, Selbstständige und Menschen wie dich – und teile hier in diesem Smart.Master-Kurs all meine besten Tipps und Techniken ganz persönlich mit dir.
Lass uns beginnen – und entdecke, welche Chancen und Möglichkeiten du hast!
Herzlich,
Vielleicht hast du mich hier schon gesehen:
STELL DIR VOR...
...wie dein Leben aussehen könnte…
Du startest deinen Tag mit Klarheit und Fokus.
Die digitale Welt arbeitet endlich für dich, nicht gegen dich.
Du bist produktiver, weil du nicht mehr ständig von digitalen Reizen und Anforderungen abgelenkt wirst.
Du fühlst dich freier, weil du bewusst Grenzen setzt und wieder Raum für dich selbst und deine wichtigen Projekte schaffst.
Du bist präsenter, ob bei der Arbeit, mit deiner Familie oder in der Zeit für dich allein.
Was du bekommst:
WAS WÄRE ES DIR WERT...
...dein Leben zurück zu gewinnen?
Denk einen Moment nach:
Wie viel Zeit, Energie und Freude hat dich die digitale Überlastung bereits gekostet?
Und wie viel wäre es dir wert, die Übersicht und Klarheit zurückzuerlangen?
Dein Invest in dich: € 450
(ermäßigt von € 790, –)
Die Anmeldung ist JETZT geöffnet –
und kostbare Impulse und leicht umsetzbare Tipps erwarten dich.
Klicke hier, um dir deinen Zugang zum Kurs zu sichern:
Was andere Teilnehmerinnen sagen:
"Liebe Monika!
Für mich war diese Reise nachhaltig und ein grosses Geschenk.
Ich habe die SmartBox installiert und bin begeistert. Das klappt immer noch super. Mindestens 1 Stunde am Morgen und mindestens 1 Stunde am Abend. Als Wecker habe ich jetzt mein altes Smartphone, das nicht mehr online ist. Mit meinem sonstigen Medienkonsum bin ich auch sehr zufrieden. Fernsehen tue ich nur noch sehr punktuell und News schaue ich mir nicht mehr an.
Zurzeit habe ich Ferien und werde den Smart.MASTER wiederholen und vertiefen. Wichtig für mich ist dranbleiben.
Herzliche Grüsse“
- Priska V.
„Dieser Kurs ist genau das, was ich gebraucht habe, und das sehe ich erst recht jetzt, wo ich damit arbeite. Ich erkenne mich in meinem Verhalten ganz neu und ich habe schon ganz viel mitgenommen und umgesetzt. Danke für diesen augenöffnenden Kurs!"
- Daniela G.
„Ich danke dir ganz herzlich für den Smart.Master-Kurs. Da hast du echt wieder was ganz Tolles auf die Beine gestellt. Ich konnte sehr viel mitnehmen. 🙌"
- Melanie W.
„Der Smart.MASTER ist ein Kurs den ich jedem sehr ans Herz lege.
Ich zähle mich zu dosierten Nutzen der digitalen Welt und bin in der realen Welt gut geerdet. Doch wir kommen alle den digitalen Welten nicht mehr aus. Sie zu gut und weise zu nutzen und nicht dort abzutauchen – das wird wahrscheinlich in ein paar Jahren ein Unterrichtsfach sein. Ich hoffe es zumindest. Fortschritte mitzuerleben und gleichzeitig positiv mitzugestalten, ist das Gebot der Stunde. Ohne Empathie und Bodenhaftung, ohne soziales Netzwerk mit echten Berührungen wird die digitale Welt schnell zur (Zeit-) Falle.
Oder wie Monika Schmiderer es ausdrückt, „die digitalen Trampelpfade“ brennen sich wirklich in unser Gehirn ein. Diese wieder ganz bewusst zu hinterfragen und zu immer wieder zu verlassen, ist überlebensnotwendig für uns. Nur kurz auf der Datenautobahn und dann wieder auf dem Waldweg. Diesem Thema sollte sich jeder stellen. Und in der Folge wieder die Welt abseits der Bildschirme entdecken, erleben und dabei sich selbst spüren. Danke für diesen wirklich eindrücklichen Kurs."
Susanne Ö.
Was du verpasst, wenn du nicht dabei bist?
Dieser Kurs ist eine Chance, deine digitalen Routinen neu zu ordnen und neue, stärkende Gewohnheiten zu finden.
Damit du Zeit und Raum hast, neue Perspektiven zu finden,
dich auf deine Ziele zu fokussieren,
deine Herzensprojekte umzusetzen und dich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen.
Die Zeit ist gekommen, das digitale Dauerlaufen zu beenden –
und neu in deine produktive Kraft zu kommen.
Klicke hier, um jetzt zu starten:
Für wen ist der Smart.Master geeignet?
Der Kurs ist nichts für dich, wenn...
Du glaubst, alles wird sich von allein ändern.
Du nicht bereit bist, aktiv an deiner digitalen Balance zu arbeiten.
Du deine Routinen nicht hinterfragen möchtest.
Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn...
Du dich nach einem bewussteren und produktiveren Alltag sehnst.
Du bereit bist, deinen digitalen Konsum aktiv zu verändern.
Du wieder Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben haben willst.
Warte nicht länger.
Das digitale Hamsterrad wird nicht von allein langsamer. Ohne deine bewusste Achtsamkeit bleibt das Gefühl gehetzt zu sein – und viele Chancen ziehen an dir vorbei.
Jetzt ist der Moment, aktiv zu werden - starte hier:
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Haftungsausschluss
Die Anwendung der Meditationen, Workshops und die persönliche Umsetzung der Inhalte der Arbeit von Monika Schmiderer erfolgt eigenverantwortlich. Es wird keinerlei Heilversprechen für Krankheiten oder Störungen jedweder Art gegeben. Die Arbeit in der Persönlichkeitsentwicklung ersetzt keine Therapie und keinen Arztbesuch. Menschen mit akuten psychischen Erkrankungen oder in schweren Krisensituationen wird empfohlen, mit ihren Ärzten und Therapeuten über eine gewünschte Meditations- und Persönlichkeitsentwicklungs-Praxis zu sprechen.